A principios de abril del 2018 arrancamos el proyecto Aprendiendo a comer mejor.
No estábamos seguras de cómo enfocar la asesoría decidimos preguntar a personas cercanas si querían participar en nuestra puesta a punto.  ¡Y nos dijeron que sí!
Así que nos pusimos en cuerpo y alma a desarrollar menús para las distintas cobayas. Esas cobayas se hicieron independientes y vinieron las primeras pacientes.

Y éstas son sus opiniones;
maria jose romero
maria jose romero
13:07 03 Mar 19
Antes las dietas eran una ¡penitencia ! por la gula incontrolada.Con vosotras he comprendido que mi hambre, mi ansiedad y mi cuerpo son mecanismos que puedo gestionar.Estoy muy contenta con todo lo que he comenzado a descubrir,bacterias,probioticos,alimentos.....Gracias por abrirme todas esas puertas, por vuestra generosidad, por el esfuerzo de trabajo y cercanía con el que nos ayudáis tanto.leer más
Marta Perucho
Marta Perucho
15:54 01 Feb 19
Aprendiendo a comer mejor, nos está enseñando a planificarnos el día a día con las comidas, ganando mucho tiempo en la vida familiar. Comer mejor no es solamente carne o pescado a la plancha, te dan muchísimas recetas que anteriormente no las hubiera hecho nunca. Gracias por todoleer más
Montse Rodríguez
Montse Rodríguez
16:55 28 Jan 19
Gracias chicas!! He aprendido a comer mejor gracias a vosotras, comiendo bien y variado, aprendiendo también nuevas recetas que me han encantado. Ahora sé comer bien y combinar mejor los alimentos para llevar una dieta saludable y equilibrada. Además, el hecho de que hayáis adaptado los menús a mis necesidades (mejorar migrañas y estreñimiento) ha sido genial y lo mejor de todo, efectivo!!! Estoy encantada!leer más
Inmaculada Medina navas
Inmaculada Medina navas
10:39 19 Oct 18
Gracias a ellas aprendí a comer sin contar calorías y disfrurar de variedad en los alimentos! Dandome fuerzas y ánimo en todo momento sin duda 100% recomendables
Gemma Escobar
Gemma Escobar
09:59 25 Sep 18
Es un servicio tremendamente interesante. Le ponéis muchas ganas y siempre estáis abiertas a escuchar y resolver necesidades. Es una gran ayuda la planificación semanal a la hora de hacer la compra y preparar menús equilibrados y además me ha servido para aprender mucho. Es un cambio de chip que me ha permitido estar más vital 😊 Muchas gracias Cristina y Alba por el cariño con el que me habéis tratado y por adaptaros siempre a mi loco sistema de vida!leer más
Ainara Barrena Nafarrate
Ainara Barrena Nafarrate
15:39 23 Sep 18
Es el mejor servicio que he contratado. No sólo está siendo un beneficio para mi sino que gracias a los consejos y asesoramiento en general recibido hemos mejorado la alimentación de toda la familia. Yo he conseguido adelgazar un total de 7kg. De una manera progresiva y sin sensación de esfuerzos que he tenido en otras dietas que he tenido en otras ocasiones. Sin duda muy recomendable. Un servicio realfood total!!!leer más
Ana Garcia
Ana Garcia
13:15 23 Sep 18
El mundo de las dietas ha evolucionado un abismo en éstos últimos 20 años, no? No me siento limitada ni restringida! Los platos son muy atractivos y es lo que hace atractivo perder rutinas que teníamos adquiridas que no nos beneficiaban. Descanso mejor y me siento con más energía!leer más
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